Donirajte

U zdravom telu, zdrav duh

by , 6. мај 2014.

Prednosti fizičke aktivnosti za decu su brojne i od vitalnog značaja,a i stara izreka „U zdravom telu, zdrav duh“ to lepo objašnjava. Redovna fizička aktivnost ne samo da razvija zdrave kosti, zglobove i mišiće, već smanjuje gojaznost, razvija i poboljšava kognitivne sposobnosti i decu uči novim veštinama. Jedna američka organizacija koja se bavi borbom protiv dečije gojaznosti, napravila je koristan i interesantan infografik koji se bavi upravo ovom temom – prednostima fizičke aktivnosti u školi: zdrav http://www.sparkpe.org/blog/healthy-body-healthy-mind-the-benefits-of-physical-activity-in-school/

1 komentara

Napiši odgovor
  • terzic.igor08@gmail.com' Igor Terzic каже:

    Sigurno da postoje brojni primeri kako i na koji nacin odrzavati fizicku aktivnost u onoj meri u kojoj ce ona biti dovoljna da mi zbog toga budemo vitki i osecamo se lepo i udobno u svom telu .
    Ovo narocito vazi za nasu decu , koju moramo od malih nogu privikavati na razne vidove i oblike bavljenja nekom vrstom fizicke aktivnosti i tako ih uciti koje su to prave vrednosti koje nam mogu pomoci da budemo i dalje na pravom putu , onom koji nam ne ostavlja prostora za greske ali nudi ogromne sanse za razvoj i napredak u svim oblastima zivota , narocito onim koje su u sluzbi odrzavanja naseg zdravlja .
    Deca moraju da shvate da svaki vid fizicke aktivnosti im pomaze da se osecaju i zive bolje i lepse nego da ne rade nista i po ceo dan sede ispred svojih kompjutera i propuste lepe dane za igru napolje i sve one dogadjaje koji ce uciniti da ona budu aktivna onoliko koliko je potrebno da bi uspeli da se snadju u svim situacijama koje za njih predstavljaju pretnju po njihovo zdravlje ukoliko ga ugrozavaju time sto izbegavaju da budu svesni toga da im je potrebno malo vremena i prostora da bi ostali u kondiciji i bili vitki i vitalni .
    Decu moramo naviknuti da ostanu aktivni i sposobni da brinu o svom fizickom zdravlju na taj nacin sto ce nauciti da pravilno rasporede svoje vreme na razne stvari koje su im potrebne kako bi ispunili svoje obaveze i usput ostali dosledni ideji bavljenja sportom koji im moze itekako pomoci da budu otporniji na sve lose strane i negativne uticaje onog ponasanja koje za sobom ostavlja posledice kojih ce se deca posle tesko resiti bez nase pomoci .

Pošalji komentar

Upotreba kolačića

Naš sajt koristi kolačiće kako bi poboljšao korisničko iskustvo

PrihvatitiSAZNAJTE VIŠE