Donirajte

4 saveta kako da pomognete deci da postanu dobri biciklisti

by , 26. јан 2018.

Svi koji voze bicikl verovatno se sećaju svojih prvih iskustava sa učenjem vožnje na parkingu ili u školskom dvorištu u kraju, uz obavezne pomoćne točkove i roditelje ili stariju braću i sestre koji pridržavaju sedište.

A kada dođe do toga da se pomoćni točkovi skinu i dete nauči da samostalno vozi bicikl, sledi novi izazov u vidu prvih krugova po pravoj biciklističkoj stazi ili vožnje na prometnijim mestima. Pata Sujemoto, instruktorka u školi biciklizma u Samervilu, Masačusets, ističe da ne postoji univerzalan način da naučite dete da vozi bicikl „u saobraćaju“. Ipak, sledi nekoliko njenih smernica za roditelje kako da mališani stignu do tog nivoa:

Popnite se na svoj bicikl i pridružite se mališanima u vožnji.

Najbolji način da im pomognete da ovladaju ovom veštinom je da im omogućite da uče na vašem primeru kako da tokom vožnje bezbedno skrenu levo ili desno i kako da koriste pešački prelaz, kao i da oponašaju ono što vi radite, kao što je nošenje zaštitne biciklističke kacige. Osim toga, ukoliko i sami budete vozili bicikl, moći ćete da sagledate trasu iz dečjeg ugla i uočite neke stvari koje bi možda mogle da mu predstavljaju problem, kao što su ograničen vidokrug, neravnine na stazi ili oblak prašine pri nailasku na raskrsnicu koju za sobom ostavlja prethodni biciklista koji voli naglo da se zaustavi. Zajedničko biciklističko iskustvo olakšaće vam da detetu iz prve ruke date konkretne savete i adekvatno ga vodite pri prvim osvojenim metrima u samostalnoj vožnji.

Izaberite odgovarajuću trasu.

Otiđite na trčanje ili šetnju po komšiluku kako biste izabrali najbolju moguću trasu za vožnju bicikla sa detetom. Trudite se da izbegnete neravan ili brdovit teren, koji će mu otežati održavanje ravnoteže i lagano i kontinuirano okretanje pedala. Planiranje trase ne samo da će doprineti da mališan nauči da samostalno vozi bicikl na dužim relacijama već će vas rasteretiti briga jer znate da nema velikih prepreka ili kamenitog puta koji bi prouzrokovao modrice i ogrebotine usled padova tokom vožnje.

Vežbajte mimoilaženje.

S obzirom na to da dete neće voziti bicikl samo na manje prometnim mestima, moraćete da ga pripremite da se nosi sa određenim situacijama koje će ga primorati da promeni tempo i stil vožnje, kao što je prolazak pored pešaka, ljudi koji džogiraju ili drugih biciklista na stazi. Pravolinijska vožnja po ravnom putu nije teška, pravi izazov je kada automobil prolazi pored vas dok ste na biciklu. Uzak prostor usporava bicikliste svih uzrasta. Zato u mirnoj ulici ili na praznom parkingu vežbajte mimoilaženje sa mališanom na kontrolisan način i s vremena na vreme vozite pored njega. Dete će uvideti da takvih situacija ne mora da se plaši, steći će sigurnost i naučiti da održi pravac tokom vožnje.

Budite strpljivi i spremni da neke stvari ponovite više puta.

Nova veština nikada se ne savlada iz prvog pokušaja. Zato ćete morati da ih podsećate, nekad i po 100 puta, kako da pravilno i bezbedno okreću pedale svog dvotočkaša. Osim toga, dok su na biciklu deci često pažnju odvlače preslatki psi, drugari ili interesantni prizori koje srećete usput. Pošto ste i vi na biciklu, ukoliko primetite da dete nije fokusirano na vožnju, zaustavite se i ukažite mu na ono što je propustilo i šta treba da uradi. S druge strane, ne zaboravite da ga pohvalite za trud i ostvareni uspeh. Takođe, praktikovanje i ponavljanje pravila bezbedne vožnje možete da učinite interesantnijim tako što će dete svaki put kada naiđete na raskrsnicu glasno uzviknuti „prolazim“. Tako će imati osećaj da ravnopravno učestvuje u vožnji umesto da samo vi govorite šta treba da radi i tako rizikujete da prestane da sluša vaše instrukcije.

Kao i plivanje, i vožnja bicikla je umeće koje se stiče za ceo život i nikada se ne zaboravlja. Iskoristite ove savete kako biste pomogli svom detetu da pređe sa tricikla i pomoćnih točkića na pravi bicikl, stekne osećaj nezavisnosti i samopouzdanja i zajedno sa vama uživa u jednoj od najpopularnijih rekreativnih aktivnosti u kojoj može da učestvuje cela porodica. Ukoliko i sami vozite bicikl, osim što ćete mališanu biti dobar učitelj i uzor i kvalitetno provesti vreme zajedno, bićete u prilici da osvežite sopstveno biciklističko znanje i prisetite se kako ste kao mali ostvarili svoju prvu vožnju u životu, koja vam je donela izvor zadovoljstva a vaše roditelje učinila ponosnim.

Kako ste vi naučili svoje dete da vozi bicikl? Da li praktikujete zajedničku vožnju i koje su vaše omiljene biciklističke trase? Podelite sa nama vaše priče, savete i iskustva.

0 komentara

Napiši odgovor

    Pošalji komentar

    Upotreba kolačića

    Naš sajt koristi kolačiće kako bi poboljšao korisničko iskustvo

    PrihvatitiSAZNAJTE VIŠE