Ponekad je te\u0161ko biti dete. Ali ni nama odraslima nije uvek lako. Ponekad se svi mi, bez obzira da li smo veliki ili mali, suo\u010davamo sa problemom koji nam deluje previ\u0161e komplikovano i nere\u0161ivo. Ili nas mu\u010de razne druge situacije: posva\u0111ali smo se sa prijateljem, propustili smo da iskoristimo va\u017enu \u0161ansu koja nam se ukazala, nismo na vreme zavr\u0161ili sve poslove i obaveze ili smo do\u017eiveli neuspeh.<\/p>\n
\u017divot je prepun izazova, stresnih situacija i promena. Za dete od pet i \u010doveka od pedeset godina razo\u010darenje ima isto zna\u010denje. Iz tog razloga, \u017eivotnim pote\u0161ko\u0107ama neretko pristupamo sa manjom ili ve\u0107om dozom straha koji je pra\u0107en nedostatkom vere u sebe i vlastite sposobnosti.<\/span><\/p>\n Ipak, da li znate da postoji bolji na\u010din da se izborite sa problemima i stresom?<\/strong> Da svako od nas mo\u017ee da nau\u010di, po\u010dev\u0161i od najmla\u0111ih, kako da te\u0161ke okolnosti prihvati svesno i dostojanstveno?<\/strong> Tada bi se na\u0161 svet sigurno promenio i postao bolje mesto za \u017eivot. <\/span><\/p>\n Umesto raspirivanja mr\u017enje, sukoba i ratova, verujemo da je \u010dove\u010danstvo sposobno da donosi razumne odluke i poka\u017ee saose\u0107anje i razumevanje. Potrebno nam je samo pravo sredstvo kako bismo do\u0161li do tog cilja. <\/span>\u0160ta bi se desilo ako bismo, osim prakti\u010dnog i teorijskog \u0161kolskog obrazovanja, podstakli de\u010dju emocionalnu inteligenciju? Rezultat takve kombinacije bio bi vi\u0161e nego izuzetan.<\/span><\/p>\n Kroz niz lekcija i radionica koje se realizuju u okviru redovnog \u0161kolskog plana i programa, inovativni MindUp program nastoji upravo to da postigne: da nau\u010di decu kako da prepoznaju i prihvate svoje emocije, a zatim svesno izaberu da na njih reaguju na adekvatan na\u010din, kao i da njihov mozak mudro bira konstruktivne re\u010di i dela.<\/span><\/p>\n Postoje istra\u017eivanja koja su pokazala da MindUP program uti\u010de na smanjenje vr\u0161nja\u010dkog nasilja u \u0161kolama. Deca koja su pro\u0161la kroz program svesnija su svojih emocija, bolje podnose stres i imaju pozitivnije i zdrave stavove o \u017eivotu.<\/span><\/p>\n \u017deleli smo da se i deca u Srbiji upoznaju sa ovim programom i osete sve njegove benefite. Da otkriju kako da ostanu stalo\u017eena, raspolo\u017eena, motivisana, fokusirana i sama do\u0111u do re\u0161enja u nekim slo\u017eenim situacijama dok paralelno u\u010de da \u010ditaju, pi\u0161u i ra\u010dunaju. Zato smo kroz partnerstvo sa Hawn fondacijom iz Velike Britanije i u saradnji sa Ministarstvom prosvete, nauke i tehnolo\u0161kog razvoja Republike Srbije odlu\u010dili da zapo\u010dnemo implementaciju MindUP programa u \u0161kolama i vrti\u0107ima \u0161irom na\u0161e zemlje.<\/span><\/p>\n U okviru evaluacije dosada\u0161nje primene programa, pitali smo decu i roditelje u \u0161kolama i vrti\u0107ima u Srbiji \u0161ta misle o MindUp programu:<\/span><\/p>\n Od sada svoj strah nosim u d\u017eepu od pantalona, a svoj mozak u glavi, koji mi poma\u017ee da moj strah stane u moj mali d\u017eep. \u2013 Andrej P., 5 godina<\/p>\n Nisam znala da je moja amigdala tako mala, i da mi je toliko ose\u0107anja dala, i da je uvek pala zbog ljubavi koja nije \u0161ala, ona mi je dala sre\u0107u zato \u0161to znam da ljutnju ne\u0107u! \u2013 Jana S., 6 godina<\/span><\/p>\n Amigdala moja mala, bi\u0107e\u0161 moj prijatelj i ti si sada moj najbolji drug \u2013 Sara P., 5 godina<\/span><\/p>\n Ja sada umem da smirim svoju pa\u017enju i to mi poma\u017ee da na kompjuteru ne budem \u0161est sati \u2013 Aleksandra A., 8 godina<\/span><\/p>\n Program mi se posebno dopada zato \u0161to nudi strategije umirivanja uma, koje su neophodne ne samo na\u0161oj deci nego i nama odraslima, imaju\u0107i u vidu turbulentne promene u zadnje dve decenije kroz koje svi mi koji \u017eivimo u ovoj zemlji prolazimo, kako zbog ratova kroz koje smo pro\u0161li, tranzicije… \u2013 Tanja Banjeglav, mama deteta.<\/span><\/p>\n Program je kreativan, jednostavan i upotrebljiv i dopada mi se jer je moje dete opu\u0161tenije, vi\u0161e fokusirano i bolje komuniciram sa njim od kada se u \u0161koli rade radionice. Sve pohvale i za Novaka, koji nam je doneo ovaj program u Srbiju. O\u010dekujem samo najbolje od njega, \u0161to se i potvrdilo \u2013 Vesna Petrovi\u0107, mama deteta.<\/span><\/p><\/blockquote>\n Zato se nadamo se da \u0107emo u narednom periodu uspeti da pro\u0161irimo implementaciju MindUp programa i obuhvatimo jo\u0161 ve\u0107i broj \u0161kola i pred\u0161kolskih ustanova \u0161irom Srbije. \u017delimo da svi mali\u0161ani, bez obzira gde se nalaze, steknu potrebno samopouzdanje i motivaciju, poka\u017eu razumevanje i saose\u0107anje prema drugima, hrabro prate svoje snove, prona\u0111u svoj put kroz uspone i padove, kao i da se smireno i osna\u017eeno izbore sa ponekad prevelikim zahtevima i o\u010dekivanjima tokom \u017eivota. Duboko udahnite, oslu\u0161nite \u0161apat svog srca umesto da se prepustite buri emocija, i dozvolite da se neverovatna promena desi upravo sada.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Kroz niz lekcija i radionica koje se realizuju u okviru redovnog \u0161kolskog plana i programa, inovativni MindUp program nastoji da nau\u010di decu kako da prepoznaju i prihvate svoje emocije, a zatim svesno izaberu da na njih reaguju na adekvatan na\u010din, kao i da njihov mozak mudro bira konstruktivne re\u010di i dela.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ponekad je te\u0161ko biti dete. Ali ni nama odraslima nije uvek lako. Ponekad se svi mi, bez obzira da li smo veliki ili mali, suo\u010davamo sa problemom koji nam deluje […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-16172","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nase-price"],"acf":[],"yoast_head":"\n