Kako da podstaknete razvoj emocionalne inteligencije kod dece

Pročitajte kako da podstaknete razvoj emocionalne inteligencije kod dece i pomognete im da postanu uspešni lideri.

U savremenom svetu potreba da se pronađu uspešni lideri je sve veća, bilo da se radi o državi koja se nalazi na pragu recesije, kompaniji koja se bori da ostvari profit ili fudbalskom timu koji konstantno gubi važne utakmice u nacionalnom šampionatu. Kakvi su ljudi za kojima konstantno tragaju članovi političkih partija, menadžeri i treneri? Koje osobine krase velike lidere, koje ne možemo rečima da opišemo a ipak ih odmah prepoznajemo čim ih vidimo? Odakle potiče njihova moć da nas inspirišu i probude ono najbolje u nama? Suština je u tome da veliki lideri pokreću emocije i pronalaze delotvorne načine da shvate i unaprede upravljanje sopstvenim i tuđim osećanjima.

Tokom poslednje dve decenije mnogi psiholozi su krenuli u misiju da izmere takozvane neopipljive ljudske kvalitete i istraže načine na koje može da se podstakne razvoj ovih do tada neidentifikovanih a ipak ključnih veština kod dece kao lidera budućnosti. Rezultati višegodišnjih istraživanja iznedrili su koncept poznat kao emocionalna inteligencija (EQ) – koeficijent koji u velikoj meri utiče na budući uspeh i efikasno liderstvo. Osim toga, takva istraživanja proizvela su mnoge značajne tehnike koje pomažu roditeljima da povećaju EQ svoje dece u ranom uzrastu.

Emocionalna inteligencija se definiše kao sposobnost prepoznavanja, shvatanja i upravljanja vlastitim i tuđim emocijama.

Ona se odnosi na čitav niz specifičnih sposobnosti kao što su:

• sposobnost razumevanja sebe samog,
• sposobnost emocionalne samokontrole, samouverenost,
• sposobnost korišćenja emocija za izražavanje misli, osetljivost na probleme i potrebe drugih,
• sposobnost razumevanja osećanja drugih ljudi,
• veština rešavanja međuličnih sukoba,
• sposobnost uspostavljanja skladnih prijateljskih odnosa,
• sposobnost rukovođenja grupom.

Jednostavno rečeno, osobe sa visokom EQ imaju veću samosvest i samopouzdanje. Takvi ljudi razumeju da velika postignuća u poslovnom svetu i životu uopšte obično nisu samo uspeh pojedinca već rezultat napornog rada velikog broja ljudi. Uz sposobnost da upravljaju sopstvenim emocijama i impulsima, oni shvataju kako ostali članovi njihovog tima reaguju i kako se osećaju. EQ je jedan od glavnih pokretača uspeha na liderskim pozicijama. TalentSmart, kompanija koja pruža edukativne materijale i kurseve o tome kako razviti emocionalnu inteligenciju, sprovela je studiju u kojoj je testirano više od milion ljudi. Studija je otkrila da je EQ odgovoran za 58% obavljanja liderske funkcije. Takođe, među rezultatima istraživanja stoji i podatak da 90% vrhunskih lidera imaju visok koeficijent emocionalne inteligencije i u proseku ostvaruju 29.000 dolara profita više na godišnjem nivou od svojih kolega sa niskim EQ.

Emocionalna inteligencija je to „nešto“ u svakom od nas, neopipljivo; ona utiče na to kako kontrolišemo svoje ponašanje, rešavamo konfliktne situacije u međuljudskim odnosima i donosimo odluke koje daju pozitivne rezultate. Većina ljudi posvećuje malo pažnje razvoju svog EQ, koji takođe nije na listi prioriteta mnogih roditelja kada su njihova deca u pitanju. Tako je TalentSmat istraživanje pokazalo da je samo 36% ispitanika znalo tačno da identifikuje svoje emocije u trenutku kada su ih osetili.

Najbolji način da se emocionalna inteligencija razvije kod dece jeste da je roditelji oblikuju od najranijeg uzrasta mališana. Deca uče emocionalnu inteligenciju od roditelja. Posmatrajući vas svakodnevno, ona kao sunđer upijaju vaš model ponašanja. Deca posebno uočavaju vaš stav prema emocijama, kako reagujete na jake emocije kao što su stres i ljutnja, ali i kako se odnosite prema njihovim osećanjima.

5 korisnih tehnika koje roditeljima mogu da pomognu da razviju EQ svoje dece

Sledi pet korisnih tehnika koje roditeljima mogu da pomognu da razviju emocionalnu inteligenciju svoje dece i pripreme ih da postanu veliki lideri:

1. Ne hvalite previše individualna postignuća: Deci su pohvale potrebne kako bi izgradila osećaj samopouzdanja. Ipak, prevelika pažnja koja se posvećuje individualnom uspehu ne uči mališane da za konstruktivne napretke u svetu nije zaslužan samo pojedinac već da su oni rezultat timskog napornog rada i truda. Preveliko isticanje individulnog uspeha deteta dovodi do toga da ono ne shvata da su najbolji lideri okruženi kvalitetnim saradnicima jer znaju da ne mogu sami da dođu do željenog trijumfa.
2. Pokažite im da smo svi samo ljudi: Roditelji žele da budu najbolji mogući uzor svojoj deci. Ipak, važno je da pokažu mališanima i svoju nesavršenu stranu. Deca treba da vide i trenutak kada su njihovi roditelji ranjivi i da znaju da njihovi idoli takođe mogu nekada da pogreše. Ukoliko slabosti roditelja ostanu skrivene, dete može da razvije intenzivan osećaj krivice zbog svakog neuspeha, sa pogrešnim shvatanjem da jedino ono čini greške.
3. Dozvolite deci da iskuse rizik i neuspeh: U stvarnom svetu put ka uspehu popločan je neuspehom. Zato roditelji koji pokušavaju da zaštite decu od neuspeha kako bi izgradili njihovo samopouzdanje tako ne uče mališane kako da se nose sa porazima i preuzmu određene rizike kako bi postali uspešni lideri. Lider ne može da preuzme odgovarajuće rizike dok ne iskusi gorak ukus neuspeha kada sve rizikuje ali ne ostvari svoj cilj. Zato su najbolji lideri upravo oni ljudi koji ne očajavaju zbog razočarenja, već uče na svojim greškama i nestrpljivi su da pokušaju ispočetka.
4. Neka vaša dela budu odraz vaših reči: Autentični lideri nisu savršeni, ali zadobijaju poverenje ljudi zato što se ponašaju u skladu sa onim što govore. Vaše dete takođe lako može da razvije ovu osobinu, ali samo ako vidi da se vi tako ponašate. Osim toga, učeći da uvek ispune stvari koje su obećala, deca razvijaju jak osećaj odgovornosti, što je jedan od najvažnijih kvaliteta u životu, bez obzira da li će se u budućnosti naći u ulozi lidera ili članova tima.
5. Naučite ih da odlože radovanje uspehu: Veličina uspešnih lidera ogleda se u sposobnosti da odlože radovanje inicijalnom uspehu i nastave da rade kako bi ostvarili još veće i važnije ciljeve. Podstaknite decu da razviju takav vid strpljenja kako bi naučila da uživaju u plodovima dugotrajnog napornog rada i truda.

Kada decu naučite veštinama kako da kontrolišu svoje emocije i ophode se prema drugima na pozitivan način, dali ste im sve što im je potrebno kako bi postali veliki lideri. Takva deca odrastaju u ljude koji su strastveno posvećeni kolektivnim ciljevima, imaju razumevanja za ostale članove tima i smireno pristupaju prevazilaženju prepreka sa kojima se suočavaju.